今日から3日間、りんごダイエット 体重59.5kg 昨日爆食したもんなぁ… お腹が減ったらりんごを食べるというダイエット。いつもなら3kgは減るが今回はどうかな。 こんなダイエットしてたら代謝が悪くなるのはわかっているけれど、やめられへん😭 1日で食べたりん…