眠剤のお蔭でよく眠れたぁ 体重測定 59.4kg あれ?この時点で2〜3kg減ってるハズなのに…マイナス1.6kgしか減ってない 出たら減るかな。まぁ昨日たくさん果物食べたしな。気にしない、気にしない。 朝 野菜スープ バナナ 今日はバナナ3本とスキムミルク500mlだ…