とうとうスタート

体重測定

162cmで61kgある。結婚してからの最高体重（妊娠中を除く）。結婚した時から7kg増え、長男授乳中の最低体重からは11kg増えた🐷

できれば50kgまで頑張りたいなぁ…それなら2週間は続けないと無理だなぁ。まぁとりあえず1週間やってみて、それから決めよう。

スープはやはり不味い😱ミキサーでジュースにして一気飲み。これならいける👍🏻

朝はスープだけ。この量なら、昨晩作ったスープ、明日のお昼まではもちそう。

昼はスープの後キウイ。

ゴールデンキウイ最高♥

おやつはまたまたゴールデンキウイ、八朔、オレンジ、デコポン。結構食べたなぁ…

お腹減ったら野菜スープのはずが、やっぱり3食以外は食べたくない😰

夕飯は野菜スープだけ。

それにしてもオシッコよく出るわ🤣

コロナ禍で外出は買い物のみ。家では家事以外ほとんど動かず読書。

これで痩せられるのか…

前回このダイエットしたのは子育て真っ最中の5、6年前だったと思う。子供と遊んだり家事しながらよく頑張ったなぁ😽

一日目は気合い入ってるから辛くなかった😀明日も頑張るぞ✊