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体重測り忘れた🤣

生理前なのか少し便秘気味で、お腹も張ってる。爆食しませんように🙏

ナッツたくさん(アカンやん😠)

キウイ

お弁当作りながら色々(おにぎり少〜し、鶏胸肉のチーズ＆大葉挟み揚げ切れ端)

0カロリーゼリー

ヨーグルト　いちごジャム　チアシード

お餅　HBで作って端に付いたやつ

コカ・コーラ０

無塩トマトジュース

なんやかんや食べた😁