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体重

56.6kg

久々の6kg台🎶調子に乗って爆食しませんように。

朝

スイカ

おにぎり、ピーマン＆人参おかかキンピラ、ごぼうサラダ(全てお弁当残りで少しずつ)

昼

だし巻き卵(姪が作ってくれた。めちゃくちゃ美味しかった♥)

焼きそば　少なめ

びわ(実家の庭の。ジューシー♥)

おやつ

コカ・コーラ０

ナッツたくさん

夕飯

サラダ菜　白味噌＆マヨネーズ＆すりゴマ和え

トマトジュース

今日はガムをたくさん食べて気を紛らした。そんなにお腹減らず。

でもお腹張ってる感じ。